Olimpíada: atletas podem fazer alongamento de unhas e nail arts? 6w142v
Especialista esclarece cuidados que devem ser tomados com as unhas na prática de atividades físicas 51w37
Com o avanço dos Jogos Olímpicos de Verão em Paris 2024, um aspecto inusitado está chamando a atenção dos fãs e especialistas: a beleza das unhas das atletas. 4i453v
Em meio ao fervor das competições e das conquistas, como a de Rebeca Andrade, que não só conquistou sua sexta medalha olímpica, mas também exibiu um elegante esmalte de glitter dourado em suas unhas durante a cerimônia de premiação, uma nova tendência está emergindo.
Atletas como Sunisa Lee e Sha'Carri Richardson têm mostrado que é possível aliar estilo e performance, transformando as unhas em uma forma de expressão pessoal e uma extensão do seu visual atlético.
“O fenômeno das unhas decoradas entre atletas pode parecer surpreendente à primeira vista, mas revela uma interseção fascinante entre o mundo da estética e o da alta performance”, explica Marina Groke, cofundadora da Unhas Cariocas.
A medalhista Jordan Chiles, já conhecida por suas longas e artísticas unhas, brincou sobre como essas criações não apenas embelezam, mas também se integram ao treino e à técnica.
“Isso me faz pensar na técnica correta porque estou tentando não cair ou quebrar uma unha... minhas unhas são preciosas e bonitas demais para quebrar”, disse ela em entrevista ao podcast The Run-Through da Vogue.
Diante deste cenário, surge a dúvida: como atletas podem incorporar alongamentos e nail arts sem comprometer seu desempenho? “A resposta envolve uma série de cuidados e estratégias específicas que garantem que a estética não interfira na prática esportiva”, responde Marina.
Confira alguns cuidados necessários para que unhas decoradas não se tornem um obstáculo na prática de atividades físicas:
Escolha de materiais e técnicas adequadas 611r2
A seleção de materiais e procedimentos apropriados é fundamental para garantir que as unhas em as exigências físicas do esporte. Optar por esmaltes de alta qualidade e técnicas de aplicação duradouras pode ajudar a minimizar riscos.
Para unhas alongadas, os adesivos ou acrílicos de boa qualidade são recomendados, pois são mais resistentes a impactos e menos propensos a lascar. É importante também considerar a espessura e o comprimento das unhas para evitar que elas se quebrem durante a prática esportiva.
Manutenção regular e cuidados com a higiene 4f1v10
É essencial realizar reparos imediatos em qualquer dano nas unhas, como rachaduras ou lascas, para evitar que se tornem maiores e causem desconforto ou danos adicionais. Além disso, a higiene adequada deve ser mantida para prevenir infecções, especialmente em esportes que envolvem contato físico ou exposição a ambientes úmidos. Lavar as mãos regularmente e mantê-las limpas e secas ajuda a preservar a saúde da região.
Consultoria profissional e ajustes personalizados l6o51
“Um profissional pode oferecer orientações sobre as melhores técnicas e produtos para a prática de atividades físicas, além de sugerir ajustes personalizados que se adequem às necessidades individuais de cada atleta”, explica Marina.
Esses profissionais podem recomendar soluções para problemas específicos, como e adicional para unhas mais longas ou dicas para garantir que o design decorativo não interfira nas habilidades e no desempenho atlético.
6 receitas para Rebeca Andrade testar após a Olimpíada de Paris
