5 chás deliciosos e práticos para os dias frios h656r
Veja como preparar receitas quentinhas para aproveitar no inverno 2n50q
Em meio ao frio do inverno, poucas coisas são tão reconfortantes quanto uma xícara de chá. Originária da China, essa tradição milenar se espalhou pelo mundo, ganhando variações e significados em diferentes culturas. No Japão, por exemplo, a bebida é o centro de uma cerimônia que celebra a simplicidade e a harmonia, enquanto, na Inglaterra, o famoso "chá das cinco" se tornou um ritual social indispensável. Ainda, a ciência confirma propriedades que vão além do conforto, ajudando a melhorar o metabolismo e até a acalmar a mente. 304f2
Sendo assim, confira 5 receitas de chás deliciosos e práticos para os dias frios abaixo!
Chá de hibisco com framboesa e hortelã 2y1v65
Ingredientes 3v5d3m
- 2 colheres de sopa de hibisco seco
- 1 xícara de chá de framboesas frescas ou congeladas
- 1 xícara de chá de folhas frescas de hortelã
- 600 ml de água
- Mel a gosto
Modo de preparo 5u1z26
Coloque a água em uma a e leve ao fogo médio. Quando a água ferver, adicione o hibisco e as framboesas. Abaixe o fogo e deixe cozinhar por 8 minutos. Adicione as folhas de hortelã e desligue o fogo. Tampe a a e deixe em infusão por mais 5 minutos. Coe o chá e adoce com mel. Sirva quente.
Chá de casca de abacaxi 11285o
Ingredientes 3v5d3m
- Casca de 1 abacaxi higienizada e picada
- 5 cravos-da-índia
- 1 canela em pau
- 10 folhas de hortelã
- 1,5 litro de água
Modo de preparo 5u1z26
Em uma a, coloque as cascas de abacaxi, os cravos-da-índia, a canela e as folhas de hortelã. Adicione a água e leve ao fogo alto. Ferva por 5 minutos e, em seguida, coe. Sirva quente.
Chá de frutas 2d3vr
Ingredientes 3v5d3m
- 1/2 maçã picada
- 1/4 de pêssego cortado em fatias finas
- Casca de 1 tangerina
- Sementes de 1/2 romã
- 500 ml de água
- Mel a gosto
Modo de preparo 5u1z26
Em uma a, coloque a água e leve ao fogo. Assim que a água começar a ferver, reduza o fogo para médio e adicione a maçã, o pêssego, a casca de tangerina e as sementes de romã. Deixe ferver por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente. Retire do fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos com a a tampada. Depois, coe o chá, adoce com mel e sirva quente.
Chá de limão e capim-santo r433d
Ingredientes 3v5d3m
- 300 ml de água
- 1 punhado de capim-santo
- 1 pedaço pequeno de gengibre descascado e cortado
- 1 rodela de limão com casca
- Mel a gosto
Modo de preparo 5u1z26
Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio para ferver. Adicione o capim-santo, o gengibre e a rodela de limão. Reduza o fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente. Após, desligue o fogo e tampe a a, deixando o chá em infusão por mais 5 minutos. Coe, adoce com mel e sirva quente ou morno.
Chá de laranja e camomila 3b2n5z
Ingredientes 3v5d3m
- 500 ml de água
- 1 laranja descascada, sem sementes e cortada em pedaços
- 2 colheres de sopa de camomila
- Mel a gosto
Modo de preparo 5u1z26
Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Quando começar a ferver, adicione os pedaços de laranja e mexa bem. Reduza o fogo e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. Após, desligue o fogo e adicione a camomila. Tampe a a e deixe o chá descansar por 5 minutos. Coe, adoce com mel e sirva quente.
