Salpicão com iogurte: mais saudável e simples de preparar 3q6p4

O salpicão com iogurte é a receita perfeita para quem ama os pratos típicos de final de ano, especialmente do Natal. Além de lembrar o sabor da época mais especial do ano, é uma opção mais saudável do que a tradicional, que é muito fácil de fazer para o almoço. 1a5b1f

Para preparar o prato, basta picar seus vegetais preferidos e misturar bem com um iogurte delicioso. Quer receita mais fácil que esta maravilha? Então confira nossa sugestão de ingredientes a seguir para garantir um sabor mais que incrível nas suas refeições:

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Tempo: 10min (+1h de geladeira)

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: fácil

Ingredientes: 5w4m63

• 1/2 maço de repolho em tiras finas
• 1 maço de alface americana rasgada
• 1 maçã verde sem casca e sem sementes picada
• 1/2 xícara (chá) de uvas-as brancas sem sementes
• 1 manga picada
• 1/2 pimentão vermelho picado
• 2 xícaras (chá) de frango cozido desfiado
• 50g de presunto em tiras
• 1 xícara (chá) de maionese pronta
• 1 pote de iogurte natural (200g)
• 1 colher (chá) de sal
• 1/4 de xícara (chá) de salsa picada

Modo de preparo: 3wk1d

1. Misture todos os ingredientes em uma saladeira e leve à geladeira por 1 hora antes de servir em seguida.