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Nem chocolate, nem flores: este tem sido o presente de Dia das Mães mais pedido por elas. Parece surreal, mas faz todo sentido 4j1w1g

Mais do que um mimo, esse presente ajuda a reduzir o estresse, melhora a saúde mental e ainda fortalece os vínculos familiares. e2s1w

9 mai 2025 - 12h54
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Foto: Minha Vida

Quando se fala em presente de Dia das Mães, logo pensamos em comprar chocolates, flores, perfumes… Isso, de fato, é muito bom, mas, nos últimos tempos, um outro desejo tem ganhado força — e surpreendido muita gente. Não é algo que se compra em loja ou se embrulha em papel colorido, mas, para muitas mães, vale mais do que qualquer buquê ou bombom. Estamos falando de algo simples na teoria, mas quase impossível na prática: um dia inteiro de descanso sozinha. or6v

Sem demandas, sem gritos ao fundo, sem roupa para dobrar ou jantar para pensar. Parece surreal? Pode até parecer, mas faz todo sentido. Entre jornada dupla, filhos, casa, trabalho e toda a pressão do "dar conta de tudo", o que muitas mães realmente querem é desligar — nem que seja por 24 horas.

Leia mais: Esse é o café da manhã perfeito (E SAUDÁVEL) para o dia das mães

Poque as mães precisam de um tempo sozinhas? 3i235q

Por mais que o amor pelos filhos seja gigante, toda mãe é, antes de tudo, uma mulher com necessidades próprias — e que também precisa de algumas pausas na sua rotina. ar um tempo sozinha não é egoísmo, mas sim um gesto de autocuidado. É uma forma de se reconectar com quem se é além do papel de mãe, de respirar fundo e lembrar que, para cuidar de alguém, é preciso estar bem.

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