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Colágeno: a proteína essencial  5o1r7

Os diferentes tipos de colágeno são fundamentais para manter a integridade física de tecidos e células O colágeno é uma proteína famosa entre aqueles que buscam melhora estética e frequentam clínicas dermatológicas, que ajuda a promover uma aparência de viço, firmeza e beleza natural na pele. No entanto, você sabia que ele também contribui para […] 605b3d

30 out 2024 - 22h32
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Os diferentes tipos de colágeno são fundamentais para manter a integridade física de tecidos e células  u2o6h

O colágeno é uma proteína famosa entre aqueles que buscam melhora estética e frequentam clínicas dermatológicas, que ajuda a promover uma aparência de viço, firmeza e beleza natural na pele. No entanto, você sabia que ele também contribui para melhora de quem pratica exercícios físicos?  2w5j3r

Foto: Revista Malu

O colágeno e os tecidos conjuntivos 2z4j4

Kathia F. Schmider, nutricionista e Coordenadora Técnica da Associação de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres (ABIAD) explica que esta substância natural do corpo atua em tecidos muito impactados no esporte. Saiba quais! 

"Ele representa cerca de 30% de todas as proteínas no organismo humano, e tem um papel de importância para a saúde e bem-estar. Essa substância é vital e sintetizada por diversas células do corpo, o que explica a sua abundância, especialmente nos tecidos conjuntivos: pele, ossos, cartilagem, tendões, ligamentos, vasos sanguíneos e órgãos internos." 

Mas, ele não seria apenas para fins estéticos"  s3w5r

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