5 sucos caseiros detox para o verão 1a3fg
Confira receitas leves e saborosas para cuidar do corpo enquanto aproveita os dias ensolarados 2u5656
Os sucos detox são uma excelente escolha para o verão, pois combinam hidratação, frescor e benefícios à saúde em uma única bebida. Com ingredientes naturais como frutas, vegetais e ervas, eles ajudam a repor os líquidos perdidos devido ao calor, mantendo o corpo hidratado. Além disso, auxiliam o organismo no processo de desintoxicação, eliminando toxinas acumuladas, especialmente após períodos de alimentação mais pesada. 4864
A seguir, confira como preparar 5 receitas de sucos caseiros detox para o verão!
Suco detox de pêssego com limão, hortelã e gengibre 35c6u
Ingredientes 3v5d3m
- 2 pêssegos maduros fatiados e sem caroço
- Suco de 1 limão
- 10 folhas de hortelã frescas
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 300 ml de água de coco gelada
Modo de preparo 5u1z26
Coloque os pêssegos, o suco do limão, as folhas de hortelã, o gengibre e a água de coco gelada no liquidificador. Bata bem até obter uma mistura homogênea. Sirva em seguida.
Suco detox de laranja com cenoura e limão 381o5m
Ingredientes 3v5d3m
- Suco de 3 laranjas
- 1 cenoura descascada e picada
- Suco de 1 limão
- 250 ml de água gelada
- Mel a gosto
Modo de preparo 5u1z26
Coloque o suco das laranjas, a cenoura, o suco do limão e a água gelada no liquidificador. Bata bem até obter uma mistura homogênea. Adoce com mel e sirva em seguida.
Suco detox de pepino com limão e hortelã 6y64o
Ingredientes 3v5d3m
- 1 pepino cortado em rodelas
- Suco de 2 limões
- 10 folhas de hortelã frescas
- 300 ml de água de coco gelada
- Xilitol a gosto
Modo de preparo 5u1z26
Coloque o pepino, o suco dos limões, as folhas de hortelã e a água de coco gelada no liquidificador. Bata até que a mistura fique homogênea. Adoce com xilitol e sirva em seguida.
Suco detox de kiwi com limão, hortelã e gengibre 5b306u
Ingredientes 3v5d3m
- 2 kiwis maduros descascados e picados
- Suco de 1 limão
- 10 folhas de hortelã frescas
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 300 ml de água gelada
- Mel a gosto
Modo de preparo 5u1z26
Coloque o kiwi, o suco do limão, as folhas de hortelã, o gengibre e a água gelada no liquidificador. Bata bem até obter uma mistura homogênea. Adoce com mel e sirva em seguida.
Suco detox de manga com gengibre e maracujá 3h3j5q
Ingredientes 3v5d3m
- 1 manga madura descascada e picada
- Polpa de 2 maracujás
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 300 ml de água gelada
- Mel a gosto
Modo de preparo 5u1z26
Coloque a manga, a polpa dos maracujás, o gengibre e a água gelada no liquidificador. Bata bem até obter uma mistura homogênea. Coe, adoce com mel e sirva em seguida.
