5 receitas de chás para ajudar a tratar a tosse 4s6n1h
Veja como preparar bebidas quentes que podem aliviar a irritação na garganta provocada pela gripe 72o
O consumo de chás é uma maneira de ajudar a aliviar os sintomas da gripe, como a tosse. Essas bebidas quentes, preparadas com ingredientes naturais, possuem propriedades medicinais que ajudam a acalmar a garganta irritada e combater infecções. n6429
Além disso, oferecem uma sensação reconfortante, especialmente durante os meses frios, promovendo o bem-estar geral e auxiliando no relaxamento do corpo e da mente. Mas lembre-se: os chás não devem substituir a orientação médica nem os medicamentos recomendados pelo profissional.
A seguir, confira 5 receitas de chás que ajudam a tratar a tosse!
Chá de alho e mel 6w4xi
Ingredientes 3v5d3m
- 2 dentes de alho descascados e amassados
- 1 colher de sopa de mel
- 250 ml de água
Modo de preparo 5u1z26
Em uma a, ferva a água em fogo médio e adicione os dentes de alho. Ferva por 5 minutos, desligue o fogo e coe. Adoce com mel. Sirva em seguida.
Chá de alcaçuz 5l3038
Ingredientes 3v5d3m
- 1 colher de chá de raiz de alcaçuz seca
- 1 colher de sopa de mel
- 250 ml de água
Modo de preparo 5u1z26
Em uma a, ferva a água em fogo médio e adicione a raiz de alcaçuz. Ferva por 5 minutos, desligue o fogo e coe. Adoce com mel. Sirva em seguida.
Chá de orégano 2673w
Ingredientes 3v5d3m
- 1 colher de chá de orégano seco
- 1 colher de sopa de mel
- 200 ml de água
Modo de preparo 564s6r
Em uma a, ferva a água em fogo médio. Desligue o fogo e adicione o orégano. Deixe em infusão por 10 minutos. Coe o chá, adoce com mel e sirva em seguida.
Chá de eucalipto 6c6q5m
Ingredientes 3v5d3m
- 1 punhado de folhas de eucalipto frescas
- Suco de 1/2 limão
- 1 colher de sopa de mel
- 250 ml de água
Modo de preparo 5u1z26
Em uma a, ferva a água em fogo médio. Desligue o fogo e adicione o eucalipto. Deixe em infusão por 10 minutos. Coe o chá, adicione o suco de limão e adoce com mel. Sirva em seguida.
Chá de hortelã com gengibre 606xa
Ingredientes 3v5d3m
- 1 punhado de folhas de hortelã
- 1 fatia de gengibre
- 1 colher de sopa de mel
- 250 ml de água
Modo de preparo 5u1z26
Em uma a, ferva a água em fogo médio. Desligue o fogo e adicione a hortelã e o gengibre. Deixe em infusão por 10 minutos. Coe o chá, adoce com mel e sirva em seguida.
