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O que significam as manchas vermelhas que podem aparecer nos ovos?
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Levantar pesos depois dos 50 é ótimo, mas esses três exercícios de costas ajudam a melhorar postura e evitar dores
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19 de Mai
O que significam os sonhos eróticos com pessoas conhecidas? Entenda as possíveis emoções por trás disso
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19 de Mai
O que significa quando uma pessoa está ansiosa e desconta na comida? A psicologia tem uma explicação
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19 de Mai
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18 de Mai
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16 de Mai
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Se você se identifica com algum desses comportamentos, talvez tenha se sentido muito solitário quando criança
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16 de Mai
Ficar sentado por longos períodos pode ser prejudicial a ponto de causar morte prematura, revela estudo
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16 de Mai
Comprovado: três truques que realmente funcionam para ferver água mais rápido e economizar tempo e energia
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16 de Mai
O que são calorias negativas? A ciência se pergunta se existem alimentos que realmente têm a capacidade de perder peso
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17 de Mai
Pesquisadores usaram IA para simular 500 milhões de anos de evolução e obtiveram um resultado: uma proteína fluorescente
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16 de Mai
Pessoas narcisistas tiram proveito dessa característica que todas as pessoas boas têm
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15 de Mai
Como evitar que leguminosas causem gases: três truques culinários para preparar grão-de-bico, feijão e lentilha
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15 de Mai
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O truque rápido para amolecer grão-de-bico enlatado que permite fazer um homus mais macio e suculento
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15 de Mai
Tomar creatina de manhã ou à noite? A resposta não é o que você imagina
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15 de Mai
"Acaba com as olheiras e congela as rugas": mergulhar o rosto na água com gelo é mesmo tudo isso que a internet fala?
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15 de Mai
Estudo revela que a demência pode ser prevista até 12 anos antes do diagnóstico: a visão é o segredo
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14 de Mai
Muitas pessoas não se exercitam porque não têm tempo, mas o que elas não sabem é que fazer isso no fim de semana pode trazer grandes benefícios para a memória
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14 de Mai
"Farinha da felicidade" leva 5 ingredientes e promete ajudar em quase tudo no metabolismo da mulher. Nutricionista explica se funciona
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14 de Mai
Mais repetições e menos peso, ou mais peso e menos repetições: "O que é melhor para ganhar massa muscular
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A Geração Z continua mudando a maneira como se diverte: menos bares e mais lugares com jogos de tabuleiro
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16 de Mai
A sobremesa deliciosa, rica em proteínas e com baixo teor de carboidratos que você pode preparar com apenas quatro ingredientes e em menos de 10 minutos
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14 de Mai
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Os erros mais comuns no levantamento terra que podem danificar suas costas (saiba como corrigi-los)
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14 de Mai
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13 de Mai
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13 de Mai
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Sempre acreditamos que viver mais era uma questão de genes e hábitos. Agora, especialistas apontam para um novo fator: a resiliência
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13 de Mai
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14 de Mai
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13 de Mai
Se sua mãe não te ensinou, eu te ensino: coloque uma colher dentro de papel alumínio se você quiser se livrar desse grande problema
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14 de Mai
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13 de Mai
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12 de Mai
Esse pré-treino é mais barato, simples de fazer e você provavelmente têm na gaveta de legumes da sua geladeira
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14 de Mai
Cinco hábitos que seu eu do futuro gostaria de ter priorizado antes. Eles são a base do seu bem-estar e felicidade
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13 de Mai
6 maneiras de aliviar a dor de cabeça sem remédios
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12 de Mai
Os 18 anos já não marcam a chegada da vida adulta: a geração Z criou um novo marco para esse momento
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13 de Mai
Amamentação em livre demanda: quais os benefícios?
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12 de Mai
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13 de Mai
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12 de Mai
Dia das mães: 6 mensagens emocionantes para celebrar a data
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11 de Mai
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10 de Mai
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10 de Mai
A geração Z sofre tanto com a falta de oportunidades em universidades e de empregos que já tem uma nova identidade: a rejeição coletiva
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09 de Mai
Nem chocolate, nem flores: este tem sido o presente de Dia das Mães mais pedido por elas. Parece surreal, mas faz todo sentido
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09 de Mai
Nem 30 segundos, nem 5 minutos: esse é o tempo ideal que você deve descansar entre as séries
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09 de Mai
Brasileiras não querem mais ser mães? A verdadeira razão pela qual elas têm cada vez menos filhos
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09 de Mai
Nem alface, nem batata-doce: este é o alimento barato que você pode comer todo santo dia e nem imagina que ajuda no emagrecimento
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09 de Mai
Horário do treino pode influenciar os resultados, diz estudo
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09 de Mai
"Mães de anjo": a dor de quem não carregou seu filho nos braços
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09 de Mai
Esse é o café da manhã perfeito (E SAUDÁVEL) para o dia das mães
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10 de Mai
Se você quer ganhar força depois dos 50, este exercício de agachamento com bola de Pilates é tudo o que você precisa
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09 de Mai
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Ficar sem entender nada não é uma coincidência: é seu cérebro entrando no modo "hibernação"
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08 de Mai
Esqueci o que ia falar: Isso é normal? Qual é a explicação?
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08 de Mai
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08 de Mai
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09 de Mai
Você está tomando café na hora errada: saiba qual é o melhor momento para consumir a bebida e ter mais energia
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10 de Mai
Até quando a criança pode mamar? Conheça os benefícios e os mitos da amamentação prolongada
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08 de Mai
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07 de Mai
Nem flexões, nem pranchas: esses são os quatro exercícios que não podem faltar na sua rotina depois dos 40 para esculpir o corpo todo
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09 de Mai
O que significa a mania de arrancar cabelo da cabeça, segundo a psicologia?
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07 de Mai
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07 de Mai
Microbiologistas alertam que sua máquina de lavar pode não remover bactérias e vírus das roupas: como desinfetar com eficácia
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07 de Mai
A regra 6-6-6 se tornou super popular entre os idosos para se manterem em forma. Só tem um problema: é preciso acordar muito cedo
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07 de Mai
"Quiet Ambition": a geração Z redefiniu o conceito de sucesso no trabalho e não quer mais promoções se a saúde mental estiver em risco
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07 de Mai
Poucas pessoas sabem, mas essa é a melhor forma de evitar que o seus tomates estraguem na geladeira sem perder os nutrientes
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Dizem para jogá-los fora, mas, na verdade, eles são muito úteis: qual o sentido de guardar os sachês de sílica gel que vêm nas embalagens?
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07 de Mai
O homem que foi mordido centenas de vezes por cobras venenosas abre caminho para um antídoto universal
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07 de Mai
8 dicas para superar o medo de frequentar a academia
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Enquanto ansiamos por uma semana de trabalho de quatro dias, a Coreia do Sul pressiona por uma jornada de seis dias. A Samsung está na linha de frente da proposta.
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07 de Mai
Doença que mais interna bebês em hospitais no inverno tem prevenção simples e médico ensina
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Se você tiver esses hábitos enraizados em sua rotina, você será mais feliz depois da aposentadoria, de acordo com este especialista de Harvard
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Estudo indica qual seria o segredo "simples" para ser mais feliz
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Não é corrida, mas esse exercício define o corpo e queima mais calorias que qualquer outro
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